「アーユルヴェーダ」を耳にしたことがある方もいるはずです。 美容や健康を意識している方の中には興味を抱いている方もいるでしょう。 そこで今回は、アーユルヴェーダの基礎知識に加えて、アーユルヴェーダに欠かせないと言われているハーブとの関係性を…